I Grue IL har vi disse tilbudene:

Fotball

Fotballen står sterkt i Grue og har skapt mange store fotballprofiler gjennom årene. Fotballgruppa trener hele året, både inne og ute.

Grue IL har lange håndballtradisjoner å se tilbake på. Håndballgruppa er aktiv med lag i mange ulike årsklasser og trener i Gruehallen.

Skigruppa trener ved Gruehallen og tilbyr også barmarkstrening utenfor skisesongen. Skigruppa har også ansvar for løypekjøringen ved Bergersætra.

Distriktets eneste curlinganlegg ligger i Bergersiden og er en populær aktivitet hos mange av innbyggerne i Grue.

Grue IL har en aktiv O-gruppe som er mye på farten og oppsøker stevner i inn- og utland på sommerhalvåret.

Allidrett og tumling er tilbud for de minste der barna får prøve ulike idrettsaktiviteter i forskjellige miljøer.